Kişiye özel beslenme planı ve online diyet hizmetlerine buradan ulaşabilirsiniz. Her kayıt sunulan danışmanlık türlerini kısaca açıklar.
Sağlıklı beslenme ve kilo yönetimiyle ilgili kaynaklar bu bölümde yer alır. Yüz yüze ve çevrim içi seçenekleri bir arada görebilirsiniz. Bu kategoriye uygun bir siteniz varsa formdan bize iletebilirsiniz.
Tabak modeli, porsiyonu tartıya ihtiyaç duymadan gözle ayarlamanızı sağlayan basit bir yöntemdir. Orta boy bir yemek tabağını dört parçaya bölünmüş gibi düşünerek başlayabilirsiniz. Çevrenizde…
Tanıtımı incele →Bu bilgiler ucuz diyetisyen Ankara araştıran herkes için iyi bir başlangıç noktasıdır. Gebelik boyunca vücudun beslenme gereksinimi değişir ve bu değişimi doğru yönetmek hem…
Tanıtımı incele →Akdeniz ile Güneydoğu Anadolu arasında kalan Kilis’te yaz günleri sıcak geçer ve mutfak kültürü zeytin, bulgur ve baharat ağırlıklıdır. Hamilelik döneminde bu zenginlik, hem…
Tanıtımı incele →Gebelik ve emzirme dönemleri, annenin enerji ve besin ihtiyacının değiştiği özel zamanlardır. Bu süreçte amaç kilo vermek değildir; hem anneyi hem bebeği desteklemek için…
Tanıtımı incele →Fındık enerji yoğun bir besindir; küçük miktarlarda sağlıklı yağ kaynağı olabilir. Yayladan gelen peynir ve tereyağının pastörize edilmiş olup olmadığı mutlaka sorgulanmalıdır. Kuymak ve…
Tanıtımı incele →Web sitemizin görünürlüğü bir ankara seo ajansı tarafından yürütülmektedir.